Aiuto per l'allenamento del pavimento pelvico Elanee Fase 2

Dal quinto mese di gravidanza!

L'ausilio per l'allenamento del pavimento pelvico ELANEE - fase II si basa sul principio delle palline dell'amore. Aiuta a mantenere e costruire i muscoli del pavimento pelvico già allenati. L'aiuto all'allenamento è assolutamente silenzioso e può essere indossato per un periodo di tempo più lungo. Questo significa che l'allenamento del pavimento pelvico può essere effettuato come parte della vita quotidiana. Allenamento con le vibrazioni

L'allenamento con l'ausilio per l'allenamento del pavimento pelvico - fase II si basa sul principio delle palle dell'amore. All'interno dell'aiuto all'allenamento ci sono due palle che vibrano contro la parete esterna ad ogni movimento. Queste vibrazioni sono trasmesse direttamente ai muscoli del pavimento pelvico. Questo stimola e allena i muscoli.

L'allenamento con l'ausilio per l'allenamento del pavimento pelvico ELANEE - fase II è particolarmente adatto a coloro che hanno già una forza muscolare di base. La forza allenata può essere mantenuta attraverso l'allenamento e si può prevenire un nuovo rilassamento della muscolatura. Anche l'allenamento della fase II costruisce e rafforza i muscoli.

Formazione durante la gravidanza e dopo la nascita

L'allenamento del pavimento pelvico è particolarmente importante per le donne incinte e le neomamme. Le sollecitazioni e gli sforzi della gravidanza e del parto fanno sì che i muscoli del pavimento pelvico si allunghino e si allentino. Attraverso l'allenamento del pavimento pelvico, è possibile evitare e correggere conseguenze come la debolezza della vescica e il prolasso degli organi.

Se i tuoi muscoli sono molto deboli e non riesci a sentirli, un allenamento di consolidamento con gli ausili per il pavimento pelvico ELANEE - Fase I è adatto. Gli ausili per l'allenamento del pavimento pelvico fase I ti aiutano a sviluppare una consapevolezza del pavimento pelvico e a costruire una forza di base.

Se i tuoi muscoli hanno già una forza di base, puoi completare l'allenamento con la fase II. L'allenamento con l'ausilio per l'allenamento del pavimento pelvico fase II può essere effettuato in modo permanente e allena i muscoli del pavimento pelvico in modo del tutto casuale nella vita quotidiana. L'allenamento con l'ausilio per l'allenamento del pavimento pelvico ELANEE fase II può anche avere un piacevole effetto stimolante e aumentare la sensibilità durante il rapporto intimo.